Jokaisen iho kuuluu johonkin neljästä pääihotyypistä: normaaliin, kuivaan, rasvaiseen tai sekaihoon. Oikean ihotyypin tunnistaminen on tärkeää, jotta voit valita juuri omalle ihollesi sopivat tuotteet ja hoitorutiinit. Helppo tapa selvittää ihotyyppisi kotona on pesutesti.
Näin teet pesutestin
- Pese kasvot miedolla, ihotyypille sopivalla puhdistusaineella ja haalealla vedellä.
- Taputtele iho kuivaksi puhtaalla pyyhkeellä – vältä hankaamista.
- Älä levitä kasvoille mitään tuotteita (ei kosteusvoidetta, kasvovettä tai seerumeita).
- Odota 2–3 tuntia ilman, että kosket ihoon tai altistat sen ulkoilmalle tai kuivalle sisäilmalle.
- Tarkastele ihoa: miltä se näyttää ja tuntuu? Kiinnitä huomiota pintaan, kiiltoon, kiristykseen ja mahdolliseen kuivumiseen.
Testitulosten tulkinta – mikä on ihotyyppisi?
Kuiva iho
- Iho tuntuu kiristävältä ja epämukavalta.
- Pinta voi hilseillä, olla karhea tai näyttää samealta.
- Sattaa tuntua ohuelta ja herkältä, varsinkin poskien alueella.
Rasvainen iho
- Iho tuntuu pehmeältä, mutta kiiltää erityisesti otsan, nenän ja leuan (T-alue) lisäksi myös poskilla.
- Laajentuneet ihohuokoset näkyvät erityisesti T-alueella.
- Meikki ei pysy helposti paikoillaan ja iholla esiintyy usein epäpuhtauksia.
Sekaiho
- Otsa, nenä ja leuka kiiltävät ja rasvoittuvat, kun taas posket voivat olla kuivat tai normaalit.
- Iho voi tuntua epätasapainoiselta – toisissa kohdissa kiristävältä, toisissa öljyiseltä.
- Yleisin ihotyyppi aikuisväestöllä.
Normaali iho
Iho tuntuu tasapainoiselta – ei kiristä, ei kiillä liikaa.
Pinta on pehmeä, kimmoisa ja tasaisen sävyinen.
Ihohuokoset ovat pienet eikä iho reagoi helposti.
Entä herkkä tai ikääntyvä iho?
Vaikka herkkyys ja ikääntyminen eivät ole varsinaisia ihotyyppejä, ne voivat vaikuttaa siihen, miten iho käyttäytyy ja mitä se tarvitsee.
Lue lisää herkän ihon hoitamisesta.
Lue lisää ikääntyvän ihon tarpeista.
Huomioi myös nämä
Ihotyyppi ei ole pysyvä tila. Se voi vaihdella iän, hormonitoiminnan, stressin, ruokavalion, lääkitysten ja vuodenaikojen mukaan.
Esimerkiksi talvella iho voi kuivua, vaikka se olisi normaalisti rasvoittuva.
Jos ihosi tuntuu jatkuvasti ärtyneeltä tai et tunnista sen tyyppiä, käänny ihonhoidon ammattilaisen, kuten kosmetologin tai ihotautilääkärin, puoleen.
Ihonhoitovinkit eri ihotyypeille
Kuiva iho
- Valitse täyteläisiä, kosteutta sitovia tuotteita kuten hyaluronihappoa, keramideja ja kasviöljyjä sisältäviä voiteita.
- Vältä alkoholia ja vaahtoavia puhdistusaineita.
Rasvainen iho
- Käytä kevyitä, öljyttömiä ja mattapinnan jättäviä tuotteita.
- Valitse ei-komedogeenisiä (ei huokosia tukkivia) tuotteita.
- Säännöllinen kuorinta (esim. BHA-happo) auttaa ehkäisemään tukkeumia.
Sekaiho
- Valitse tasapainottavia tuotteita tai käytä tarvittaessa eri tuotteita eri ihoalueille ("multi-moisturizing").
- Vältä liian rasvaisia voiteita T-alueelle.
Normaali iho
- Voit käyttää kevyitä, kosteuttavia tuotteita ja suojata ihoa esimerkiksi antioksidanteilla.
- Ylläpidä hyvää ihonhoitorutiinia ja vältä turhia ärsykkeitä.
Haluatko tarkempaa apua ihosi hoitoon?
Tervetuloa kasvohoitoon, jossa ihosi yksilölliset tarpeet otetaan huomioon – olipa ihotyyppisi mikä tahansa.
Hoidossa kartoitetaan ihotyyppi ja ihon senhetkinen kunto, ja saat aina mukaasi käytännöllisiä vinkkejä oman ihosi hoitoon kotona.
Varaa aikasi ja anna ammattilaisen auttaa ihosi parhaaseen mahdolliseen kuntoon.
Ihotyypin tunteminen on ihonhoidon perusta. Kun valitset tuotteet ihotyyppisi mukaan, voit tukea ihosi hyvinvointia, ehkäistä ongelmia ja ylläpitää sen luonnollista tasapainoa. Helppo pesutesti auttaa sinua alkuun – ja tarvittaessa ammattilainen auttaa tarkemmassa analyysissä.